Im Land der 1000
"Wellness-Inseln": Jetzt, wenn die Tage kürzer und kälter werden,
erwärmen Wellnessbäder, Massagen und künstliche Strände im Wellnessland
Ostbayern das Gemüt der Gäste.
Regensburg (obx) - Eine Brotsauna, bei der
durch den Duft von frisch gebackenem Brot angeblich menschliche
Glückshormone freigesetzt werden, ein Rheuma linderndes Bad in
enzymreichem Biertreber, geheimnisvolle Massagen mit heißem
Vulkangestein oder orientalischem Nachtkerzenöl, rückfettende Bäder mit
Ziegenbuttercreme: die Betreiber ostbayerischer Wellness-Tempel sorgen
mit ungewöhnlichen Wohlfühlrezepten gerade jetzt im Herbst für das
Wohlbefinden ihrer Gäste. In den Feriengebieten Bayerischer Wald,
Oberpfälzer Wald, Bayerischer Jura, in Niederbayern zwischen Donau und
Inn und im Bayerischen Golf- und Thermenland stehen die auf Wellness
spezialisierten Hotels dicht an dicht. Viele ausgefallene und exotische
Methoden aus Fernost oder der Karibik haben dort ihren Weg zum
gesundheits- und schönheitsbewussten Feriengast gefunden.
Neben
Exotischem - wie dem Cleopatrabad mit Ziegenmilch oder der asiatischen
Therapie mit heißen Marmorkugeln - bieten die Wellness-Designer in
Ostbayern viel Bodenständiges. Etwa in Bad Füssing das Heudampfbad am
Kraxenofen im spektakulären Bad Füssinger Saunahof: der Wärme suchende
Gast sitzt am Ofen, der mit Heu erwärmt wird und dessen ätherische Öle
die Muskeln entspannen lassen. Heu ist überhaupt eine Spezialität in
Bayerns Osten. Ob als heißer Heuumschlag, als Badezusatz oder in Form
eines Vollbads im erhitzten Heu - die Wirkstoffe der Gräser und Blumen
umschmeicheln Haut, Herz und Sinne. Auch im traditionellen Brechelbad,
der milden, nur etwa 60 Grad heißen Trockensauna, werden heimische
Kräuter
benutzt, um ihre heilsamen Wirkungen über die Atemwege in den Körper
anzutreten.
Dutzende besondere Wellness-Innovationen für die
kalte Jahreszeit bietet auch das Sibyllenbad, eine Ruhe-Oase inmitten
des Oberpfälzer Waldes unweit von der tschechischen Grenze. In der
Wohlfühl- und Saunalandschaft erwarten den wellnesshungrigen Gast unter
anderem eine Brotsauna, ein japanisches Teehaus und ein eigener
Kneippbereich. Hinter "La Stone" verbirgt sich eine besonders
entspannende Massage mit heißen Basalt- und kalten Marmorsteinen. Die
"Chocoa-Massage" kombiniert das jahrtausendealte Wissen der Azteken mit
modernster Kurmedizin.
Wenn das Herbstgrau draußen auf die Stimmung drückt,
schalten Therapeuten im Hotel Angerhof in Sankt Englmar im Bayerischen
Wald die Sonne an und rollen den Sandstrand aus. In 45 Minuten zieht
dort, Computer gesteuert, ein kompletter Strandtag mit Sonnenaufgang,
Mittagshitze und romantischem Sonnenuntergang am Wellness-Gast vorüber -
gesteuert durch spezielle Computer. Wie wichtig Sonne und Wärme im
Herbst und im Winter sind, hat der renommierte Regensburger
Wissenschaftler und Schlafmediziner Professor Jürgen Zulley erforscht:
"Fast alle Menschen reagieren auf den Lichtmangel durch die deutlich
kürzeren und dunkleren Tage", sagt Zulley. Das Licht steuert den
Hormonhaushalt. Ist es dunkler, produziert der Körper Melatonin. Dieses
Hormon macht den Menschen träge, müde und verstärkt das Hungergefühl
nach Süßem. "Therapien mit Licht wirken dem entgegen, denn Helligkeit
unterdrücke die Melatoninproduktion", sagt der renommierte Spezialist.
"Künstliche
Helligkeit bringt Licht in die Seele." Im Angerhof, der neben dem
Sandwärmestrand unter anderem ein eigenes Eukalyptus-Dampfbad, einen
Kristall-Farblicht-Aromaraum und einen heilsamen Salzstollen bietet,
entspannte einst bereits Bundespräsident Roman Herzog.